IVB Magnesio total 60 caps

Suplemento a base de magnesio, el cual contribuye en muchos procesos del cuerpo, entre los que destaca la disminución de la fatiga y el cansancio y la promoción del funcionamiento normal de músculos, huesos y sistema nervioso.

Las cantidades diarias de magnesio elemental que hay que consumir oscilan entre los 310-420 mg al día, es por ello que tomando 2 cápsulas al día de Magnesio total, aseguramos al menos el 50% del magnesio necesario, debido a que el resto se puede conseguir mediante la alimentación.

Modo de empleo: tomar 2 cápsulas al día, preferentemente una por la mañana y otra por la noche, o 2 por la noche, con o sin comida. Pueden tomarse hasta 4 cápsulas al día si la ingesta de alimentos ricos en magnesio no es suficiente o, si se realiza ejercicio intenso o se está recuperando de alguna intervención quirúrgica.